NEUE KURSE

Ab 26. Oktober
8 Termine 149 €
Anmeldung ab 20.09. möglich

MONTAGS:
18:00 Uhr ➡︎ stabil & beweglich mit BasisPLUS  – FREIE PLÄTZE
Extra Themen wie z. B. starke Schultern oder Verbesserung der Körperstabilität fließen wochenaktuell ein.
19:45 Uhr ➡︎ Regeneratives Yoga zum Relaxen – FREIE PLÄTZE
(Neue Gruppe im Aufbau)
Spannungen abbauen und nachhaltig Entspannung fördern.
Start ab 5 verbindlichen Anmeldungen.

DIENSTAGS:
18:00 Uhr ➡︎ Rückenflow Basis – FREIE PLÄTZE
Fokus auf die Körpermitte zum gesunden Stärken für alle Level (Vielsitzer:innen und Interessierte auch ohne Vorkenntnis).
19:45 Uhr ➡︎ Feierabend-Flow & Kraftimpulse – FREIE PLÄTZE
Vinyasa Yoga mit kräftigenden Sequenzen, für Erfahrene und sportlich Interessierte.

▶︎ Bei Interesse auf die WARTELISTE setzen oder direkt ANMELDEN

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